Depuis 2008, l’ADTC-Se déplacer autrement propose des leçons de vélo-école pour adultes.
Économique, pratique, bon pour la santé du corps et de l’esprit, source de liberté et d’autonomie, les avantages du vélo sont nombreux et poussent de plus en plus de personnes à se (re)mettre en selle. Nous formons chaque année une centaine d’élèves.
Nous mettons des vélos à disposition, ainsi que des casques et des gilets fluos.
Les cours se déroulent au parc Paul Mistral et le rendez-vous est donné dans nos locaux, au 5 place Bir-Hakeim à Grenoble.
Nous proposons 2 formules, de cours collectifs pour adultes, sur inscription individuelle :
Cycle 1ers coups de pédales (7 séances de 2h) : pour les personnes n’ayant jamais ou très peu fait de vélo
- S’approprier le vélo
- Trouver son équilibre
- Réussir à pédaler
- Maitriser sa vitesse
- Maintenir sa trajectoire
- 105 € les 7 séances
Sessions 2024 :
- Mercredi après-midi (13h45-15h45) : 1 cycle du 06/03 au 10/04/2024
- vendredi après-midi (16h30-18h30) : 1 cycle du 03/05/ au 21/06/2024 + 1 cycle du 13/09 au 08/11/2024
- Mercredi matin (9h-11h) : 1 cycle du 06/11 au 18/12/2024
Cycle Remise en selle (5 séances de 2h) : pour les personnes ayant besoin de conforter leur pratique du vélo en ville
- Savoir anticiper
- Connaitre les aménagements
- Contrôler son vélo
- S’insérer dans la circulation
- Circuler en toute sécurité
- 80 € les 5 séances
Sessions 2024 :
- Mercredi après-midi (13h45-15h45) : 1 cycle du 20/03 au 10/04/2024
- vendredi après-midi (16h30-18h30) : 1 cycle du 24/05/ au 21/06/2024 + 1 cycle du 27/09 au 08/11/2024
- Mercredi matin (9h-11h) : 1 cycle du 20/11 au 18/12/2024
Contact :
Pour toute question, vous pouvez nous joindre par mail à velo-ecole@adtc-grenoble.org ou par téléphone au 07 87 93 22 68.